체온 1도에 숨겨진 놀라운 비밀,,,,

'생사(生死)를 가르는 체온 1도'

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체온 1도에 숨겨진 놀라운 비밀,,,,

"체온은 인체의 온도, 즉 생명력이다.

"대다수의 현대인들이 저체온증에 시달리고 있는데, 자신이 

저체온증인 사실을 잘 모른다"

"저체온증을 방치하면 수족 냉증과 소화 기능 저하, 변비와 복부 비만, 심할 경우에는 당뇨나 고혈압 등이 찾아올 수 있다"고 위험성이 있습니다.

체온을 올릴 수 있는 비결로 팥을 활용한 찜질팩을 소개합니다.

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인체의 중심이자 중요한 장기들이 모여 있는 부위인 배가 따뜻해야 병이 생기지 않는다.

이에 "깨끗한 천으로 팥주머니를 만들어 전자레인지에 넣어 2~5분 정도 돌린 뒤, 복부에 찜질을 하면 체온을 올리는데 효과적인 찜질팩이 완성된다"

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'팥 찜질팩'의 효과

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평소 손목과 어깨 결림이 있으시면 팥 찜질팩 만들어 써보세요

붉은 팥의 따스한 열지압으로 혈액순환을 돕고 몸의 독소를 빼줘요.

몸의 막힌 어혈을 풀어주며 뭉친 근육을 이완시켜 몸의 피로도 덜어주고요.

또!! 여성의 자궁을 따뜻하게 하여 생리통 완화에도 좋다고 합니다!!

혈액순환과 지압효과에 좋은 팥 찜질팩은 불면증 해소에도 좋다고 해요.

중국에서는 팥으로만든 팥베개를 사용한다고 해요

팥 찜질팩에도 많은 효능을 가지고 있으니 몸이 피로하고 결림이 있다면

한번 팥 찜질팩을 사용해 보는것도 좋을거 같네요^-^

[출처] 체온 1도에 숨겨진 놀라운 비밀,,,,|작성자 연꽃같이